Bien sĂ»r, il faut ĂȘtre trĂšs professionnel, mais il n'est pas nĂ©cessaire de s'Ă©puiser pendant ces trois semaines. Travaillez dur, dormez bien, mangez bien et prĂ©parez-vous pour l'annĂ©e Ă venir.
Si vous avez 20 ans et que vous dĂ©butez sur le circuit, oui, vous devez renforcer votre corps. En dĂ©but de carriĂšre, l'intersaison est cruciale pour acquĂ©rir cette base, mais une fois que vous ĂȘtes bien Ă©tabli, il s'agit de maintenir votre forme et de prendre soin de vous. »